Összetevők
Összetevők: tápióka keményítő, zsírtalanított mandulaliszt, bambuszrostliszt.
Allergén anyag lásd. vastagon szedve.
Tápérték
Átlagos tápérték 100g lisztkeverékben:
Energia kJ
1388,1
Energia kcal
335,9
zsír
3,9g
amelyből telített zsírsavak
0,3g
szénhidrát
56,4 g
amelyből cukrok
0,4g
ebből hasznosuló szénhidrát
56,4 g
ebbő poliolok
0g
fehérje
12,4g
só
0g
rost
11,6g
Csak természetesen előforduló cukrokat és rostokat tartalmaz.
Saját, garantáltan gluténmentes műhelyünkben csomagolva.
Szezámmagot és dióféléket felhasználó üzemben készült.
Száraz, hűvös helyen tartandó.
Recept:
Hozzávalók:
egy csomag Éléskamra Nagyi Palacsintája szénhidrát csökkentett* lisztkeverék
4 db M-es tojás (kb. 165 g)
370 ml szódavíz
2 ek. folyékony zsíradék
40 g eritrit vagy más édesítő
Elkészítési javaslat: 4 db M-es tojáshoz (kb. 165 g) keverj 370 ml szódavizet, 40 g eritritet vagy más édesítőt. Add hozzá a palacsinta lisztet és keverd simára. 10 perc pihentetés után zsiradékkal kikent teflon vagy kerámia serpenyőben süsd oldalanként 2 perc alatt készre. Könnyen forgatható. (Ajánlott méret: 20 cm-es serpenyő. Így 14 db palacsintához elegendő a lisztmennyiség.) Szükség szerint sütés közben tovább hígítható.
Gofri, amerikai palacsinta recept: 3 db M-es tojás, 120ml szódavíz, 4 evőkanál folyékony zsiradék
