BIOrganik Gluténmentes BIO Kókuszchips Pirított 200g Összetevők: kókusz* *= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01 Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. Jelentőség és Hatások: A kókusz tartalmaz közepes láncú zsírsavakat, amelyek könnyen emészthetők és gyorsan energiát szolgáltatnak. Ezek a zsírsavak nem irritálják az epehólyagot, ami előnyös az emésztés szempontjából. A kókuszchipsben található rostok támogathatják az emésztést és segíthetnek az emésztőrendszer egészségének fenntartásában. A kókuszchipsben található magnézium fontos az izmok és az idegrendszer megfelelő működéséhez. Emellett tartalmaz vasat, kalciumot, és más ásványi anyagokat is, ami hozzájárul az egészséges táplálkozáshoz. Felhasználás: A kókuszchips gyakran felhasználják édességekhez és süteményekhez, mint ízesítő vagy díszítő elem. Kiváló választás lehet müzlikhez vagy zabkásához is, hozzáadva extra ízt és textúrát. Távol-keleti ételek készítése során is használják, például curry-khez vagy desszertekhez. A kókuszchips nemcsak finom, hanem tápláló is, és sokféle receptben felhasználható az extra íz és rost miatt. BIOrganik Gluténmentes BIO Kókuszchips Pirított tápanyagtartalma 100 g-ban: Energia (kJ) 2555 kJ/610 kcal Zsír 63,3 g - amelyből telített zsírsavak 54,8 g Szénhidrát 6,4 g - amelyből cukor 6,4 g Fehérje 6,2 g Só 0,08 g    Kókuszcsipszes Müzli Recept Hozzávalók: 3 csésze zabpehely 1 csésze hántolt mandula vagy dió (opcionális) 1/2 csésze méz vagy juharszirup (vagy más édesítő, ha vegán változatot készítesz) 1/4 csésze olívaolaj vagy kókuszolaj 1 teáskanál vanília kivonat 1/2 csésze kókuszchips 1/2 csésze aszalt gyümölcs (pl. sárgabarack, mazsola, vagy más kedvenc) Elkészítés: Melegítsd elő a sütőt 150°C-ra (120°C fokon légkeveréses sütőben). Egy nagy tálban keverd össze a zabpelyhet és az opcionális hántolt mandulát vagy diót. Egy kis tálban melegítsd fel a mézet (vagy édesítőt), az olajat és a vanília kivonatot. Keverd jól össze. Öntsd az édesítős keveréket a zabpelyhes keverék fölé, majd alaposan keverd össze, hogy a zabpelyhek jól bevonódjanak. Terítsd ki a keveréket egy sütőpapírral bélelt sütőlemezre egy egyenletes rétegben. Süsd a müzlitést a sütőben körülbelül 20-25 percig, vagy amíg aranybarnára pirul. Időről időre keverd meg, hogy egyenletesen piruljon. Miután a müzli kész, vedd ki a sütőből, hagyd kihűlni, majd keverj hozzá a kókuszchips és az aszalt gyümölcs. Tárold légmentesen zárható edényben. Ez a házi kókuszcsipszes müzli kiváló választás reggelihez vagy nassolásra. A kókuszchips ad egy kis ropogós textúrát és trópusi ízt a müzlinek. Jó étvágyat!       Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó! Származási ország: Sri Lanka